Curso de Instrutor de Pilates de Solo com Implementos + Especialização de Instrutor de Pilates (Duplo Grau + 8 Créditos ECTS)

Se você se interessa por atividade física e por estar em forma e quer conhecer os aspectos essenciais do Pilates no solo para ser um instrutor de sucesso, esta é a sua hora. Com o Curso Instrutor de Pilates Floor + Especialização Instrutor de Pilates você poderá adquirir os conhecimentos necessários para realizar este trabalho da melhor maneira possível. Podemos considerar o Pilates como a ciência que estuda o movimento preciso e correto, voltado para todos os tipos de pessoas. Graças à realização deste Curso você poderá realizar programas de exercícios de pilates no chão com implementos como fitball, flexiband, arco, miniball, etc.

- Oferecer os conceitos básicos e fundamentos teóricos da técnica Pilates. - Dotar os alunos de conhecimentos sobre as bases anatómicas e fisiológicas do corpo humano e do movimento. - Identificar as diversas modalidades de Pilates e a respetiva formação específica. - Conhecer os fundamentos corporais necessários para a prática adequada do Pilates. - Reconhecer vários casos especiais em que a prática do Método Pilates oferece maiores benefícios e o treino específico necessário para cada caso. - Reconhecer os diferentes tipos de alimentos e as suas características para poder usufruir de uma alimentação nutritiva e equilibrada. - Identifique as lesões mais comuns no esporte e saiba o que fazer caso sofra alguma delas. - Diferenciar os padrões éticos que o instrutor de Pilates deve seguir e as noções psicológicas que deve implantar nos seus alunos para obter sucesso na prática. - Conhecer as bases e fundamentos do trabalho com implementos em Pilates. - Utilize instrumentos de pilates estrategicamente para seu correto uso. - Realize exercícios de todos os tipos com diferentes implementos. - Ministrar sessões de Pilates no chão com implementos.

- Oferecer os conceitos básicos e fundamentos teóricos da técnica Pilates. - Dotar os alunos de conhecimentos sobre as bases anatómicas e fisiológicas do corpo humano e do movimento. - Identificar as diversas modalidades de Pilates e a respetiva formação específica. - Conhecer os fundamentos corporais necessários para a prática adequada do Pilates. - Reconhecer vários casos especiais em que a prática do Método Pilates oferece maiores benefícios e o treino específico necessário para cada caso. - Reconhecer os diferentes tipos de alimentos e as suas características para poder usufruir de uma alimentação nutritiva e equilibrada. - Identifique as lesões mais comuns no esporte e saiba o que fazer caso sofra alguma delas. - Diferenciar os padrões éticos que o instrutor de Pilates deve seguir e as noções psicológicas que deve implantar nos seus alunos para obter sucesso na prática. - Conhecer as bases e fundamentos do trabalho com implementos em Pilates. - Utilize instrumentos de pilates estrategicamente para seu correto uso. - Realize exercícios de todos os tipos com diferentes implementos. - Ministrar sessões de Pilates no chão com implementos.

Este Curso de Instrutor de Pilates de Solo + Especialização de Instrutor de Pilates permite ao aluno adquirir os conhecimentos necessários e a técnica correta para a execução de cada um dos exercícios de Pilates, bem como desenvolver as competências necessárias para aplicá-los nas diferentes áreas profissionais. Além disso, este Curso prepara você para conhecer a fundo o ambiente do exercício físico em relação à realização de Pilates no solo com implementos, adquirindo os diferentes métodos de execução para poder desempenhar da melhor forma a função de instrutor de Pilates.

Se você se interessa por atividade física e por estar em forma e quer conhecer os aspectos essenciais do Pilates no solo para ser um instrutor de sucesso, esta é a sua hora. Com o Curso Instrutor de Pilates Floor + Especialização Instrutor de Pilates você poderá adquirir os conhecimentos necessários para realizar este trabalho da melhor maneira possível. Podemos considerar o Pilates como a ciência que estuda o movimento preciso e correto, voltado para todos os tipos de pessoas. Graças à realização deste Curso você poderá realizar programas de exercícios de pilates no chão com implementos como fitball, flexiband, arco, miniball, etc.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.