Curso de Instrutor de Pilates de Solo com Implementos + Saúde Desportiva (Duplo Grau com 5 Créditos ECTS)

Se você se interessa por atividade física e por estar em forma e quer conhecer os aspectos essenciais do Pilates de solo para ser um instrutor de sucesso, esta é a sua hora. Com o Curso de Instrutor de Floor Pilates + Saúde Desportiva (Duplo Grau + 5 Créditos ECTS) poderá adquirir os conhecimentos necessários para realizar este trabalho da melhor forma possível. No domínio do desporto é necessário ter conhecimentos básicos sobre os benefícios e cuidados que devemos ter na realização de práticas desportivas, sejam elas competitivas ou simplesmente recreativas. É por isso que este curso estabelece uma abordagem aos conteúdos essenciais sobre saúde desportiva. Graças à realização deste Curso você poderá realizar programas de exercícios de pilates no chão com implementos como fitball, flexiband, arco, miniball, etc.

- Estabelecer uma abordagem aos conteúdos mínimos sobre saúde desportiva. - Conhecer e reconhecer a importância da massagem na saúde desportiva. - Verificar e classificar os diferentes tipos de ligaduras com base nas suas características. - Reconhecer a importância de uma boa alimentação na prática desportiva. - Conhecer as lesões mais frequentes e seus tratamentos. - Conhecer as bases e fundamentos do trabalho com implementos em Pilates. - Utilize instrumentos de pilates estrategicamente para seu correto uso. - Realize exercícios de todos os tipos com diferentes implementos. - Ministrar sessões de Pilates no chão com implementos.

- Estabelecer uma abordagem aos conteúdos mínimos sobre saúde desportiva. - Conhecer e reconhecer a importância da massagem na saúde desportiva. - Verificar e classificar os diferentes tipos de ligaduras com base nas suas características. - Reconhecer a importância de uma boa alimentação na prática desportiva. - Conhecer as lesões mais frequentes e seus tratamentos. - Conhecer as bases e fundamentos do trabalho com implementos em Pilates. - Utilize instrumentos de pilates estrategicamente para seu correto uso. - Realize exercícios de todos os tipos com diferentes implementos. - Ministrar sessões de Pilates no chão com implementos.

Se você se interessa por atividade física e por estar em forma e quer conhecer os aspectos essenciais do Pilates de solo para ser um instrutor de sucesso, esta é a sua hora. Com o Curso de Instrutor de Floor Pilates + Saúde Desportiva (Duplo Grau + 5 Créditos ECTS) poderá adquirir os conhecimentos necessários para realizar este trabalho da melhor forma possível. No domínio do desporto é necessário ter conhecimentos básicos sobre os benefícios e cuidados que devemos ter na realização de práticas desportivas, sejam elas competitivas ou simplesmente recreativas. É por isso que este curso estabelece uma abordagem aos conteúdos essenciais sobre saúde desportiva. Graças à realização deste Curso você poderá realizar programas de exercícios de pilates no chão com implementos como fitball, flexiband, arco, miniball, etc.

O Curso de Instrutor de Pilates de Solo + Saúde Desportiva destina-se a todos os profissionais do meio desportivo ou de reabilitação que pretendam continuar a treinar na matéria graças à aquisição de conhecimentos sobre Pilates de solo com implementos e tudo o que se relaciona com a saúde desportiva.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.