Curso de Instrutora de Pilates para Gestantes + Diploma Universitário

O Pilates para gestantes é uma atividade que, realizada seguindo sempre as devidas indicações e tomando os cuidados exigidos em cada caso, pode ser muito útil para reduzir os efeitos da gravidez nas alterações hormonais, musculoesqueléticas e motoras que as mulheres sofrem nesta fase. Através deste curso de pilates para gestantes, são oferecidos os conhecimentos necessários para ensinar pilates para gestantes e no pós-parto.

- Oferecer os conceitos básicos e fundamentos teóricos da técnica Pilates. - Dotar os alunos de conhecimentos sobre as bases anatómicas e fisiológicas do corpo humano e do movimento. - Identificar as diversas modalidades de Pilates e a respetiva formação específica. - Conhecer os fundamentos corporais necessários para a prática adequada do Pilates. - Reconhecer vários casos especiais em que a prática do Método Pilates oferece maiores benefícios e o treino específico necessário para cada caso. - Reconhecer os diferentes tipos de alimentos e as suas características para poder usufruir de uma alimentação nutritiva e equilibrada. - Identifique as lesões mais comuns no esporte e saiba o que fazer caso sofra alguma delas. - Diferenciar os padrões éticos que o instrutor de Pilates deve seguir e as noções psicológicas que deve implantar nos seus alunos para obter sucesso na prática. - Conhecer as considerações a ter em conta relativamente ao exercício físico durante a gravidez. - Aprenda a desenvolver exercícios de Pilates para gestantes. - Aplicar corretamente os exercícios com bolas de Pilates durante a gravidez. - Realizar exercícios de Pilates no pós-parto.

Abra seu próprio Centro de Pilates ou trabalhe em academias, centros sociais, associações esportivas e culturais, escolas, institutos, prefeituras, universidades, clínicas, residências e centros de idosos, etc. Instrutora de Pilates para gestantes.

Graças ao curso de instrutora de Pilates para gestantes, a aluna poderá adquirir os conhecimentos necessários e a técnica correta para a execução de cada um dos exercícios de Pilates, bem como desenvolver as habilidades necessárias para aplicá-los nas diferentes áreas profissionais. Da mesma forma, permitirá desenvolver os conhecimentos e competências necessários para poder ministrar aulas de Pilates a grávidas e puérperas, tendo sempre presente os cuidados a ter na prática de exercícios físicos durante a gravidez.

O curso de pilates para gestantes é direcionado a profissionais de pilates que desejam se especializar na realização de exercícios de pilates para gestantes e também de exercícios de pilates pós-parto. Da mesma forma, dirige-se a qualquer pessoa interessada em formar-se nesta disciplina, por motivos pessoais ou profissionais.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.