Treinamento on-line
Curso de Mindfulness em Saúde e Gravidez (Licenciatura + 4 Créditos ECTS)
100 horas
4 ECTS
Español
O conceito de Mindfulness, também conhecido como atenção ou plena consciência, baseia-se em prestar atenção intencionalmente às coisas que são feitas sem fazer julgamentos, sem se apegar ou rejeitar a própria experiência. São cada vez mais os estudos que mostram os benefícios que o mindfulness tem na pessoa e na forma de gerir situações como a atual, a gravidez. Com este Curso de Mindfulness sobre Saúde e Gravidez poderá aprender de forma eficiente e teórica a gerir o autocontrolo sobre os seus sentimentos e emoções e esses benefícios reflectem-se no próprio bebé, mesmo numa fase posterior, tanto a nível profissional como pessoal.
Instituciones educativas


Solicitar informações




