Curso de Mindfulness para Crianças (Licenciatura + 3 Créditos ECTS)

Em um mundo cada vez mais agitado e cheio de distrações, ensinar habilidades de atenção plena às crianças tornou-se essencial. As técnicas de relaxamento e atenção plena não apenas promovem a calma e a concentração, mas também estimulam a autoconsciência e a empatia. Mergulhe no mundo do mindfulness para crianças e descubra como cultivar esta valiosa prática desde cedo, graças a este Curso de Mindfulness para crianças. Você explorará vários programas que lhe fornecerão técnicas, conhecimentos e ferramentas para desenvolver o controle emocional desde cedo. Este curso irá guiá-lo na criação de um ambiente propício ao crescimento emocional e mental das crianças, lançando as bases para uma vida equilibrada e consciente.

- Compreender os conceitos básicos de mindfulness e a sua aplicação nas crianças. - Explore técnicas de relaxamento e respiração. - Aprenda sobre vários programas de atenção plena. - Aprender estratégias para promover o controle emocional desde cedo. - Assimilar como estabelecer um ambiente propício ao desenvolvimento integral das crianças. - Saiba como a atenção plena surge e se desenvolve até os dias atuais

Depois de concluir este Curso de Mindfulness para Crianças, você será treinado para conduzir sessões de mindfulness, oferecer oficinas para pais e cuidadores e colaborar com instituições que promovem o bem-estar infantil. Você também poderá explorar oportunidades na área de psicopedagogia e desenvolvimento infantil.

Este Curso de Mindfulness para Crianças prepara você para orientar as crianças no desenvolvimento de habilidades fundamentais para a vida, como atenção plena, relaxamento e autocontrole emocional. Obterá as competências necessárias para implementar programas de mindfulness adaptados às diferentes idades, contribuindo para o bem-estar infantil e lançando as bases para um crescimento saudável em todos os aspectos.

Este Curso de Mindfulness para crianças destina-se a educadores, pais, cuidadores e profissionais interessados ​​em fornecer às crianças ferramentas para gerir as suas emoções e cultivar uma mentalidade consciente desde tenra idade. Também é ideal para quem deseja incorporar práticas de mindfulness em ambientes educacionais e familiares.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.