Curso de Monitor de Ténis de Mesa + Especialização em Nutrição da Prática Desportiva (Duplo Grau + 8 Créditos ECTS)

Hoje em dia, a preocupação com tudo o que se refere à dietética e à nutrição humana já é muito elevada e justifica-se por uma série de factores, entre os quais destacamos uma maior exigência de qualidade de vida na sociedade ocidental contemporânea que se traduz na procura de uma alimentação melhor, mais saudável e mais equilibrada. Uma alimentação adequada é necessária na prática de qualquer prática esportiva. Portanto, com este Curso de Instrutor de Tênis de Mesa + Curso de Nutrição para Prática Esportiva você aprenderá as habilidades para desempenhar as funções de treinador de tênis de mesa, além dos conhecimentos necessários sobre nutrição na realização de atividades físico-esportivas.

- Aprenda as regras do tênis de mesa. - Saiba como aprender o treinamento multibola. - Conhecer os aspectos metodológicos do processo de ensino-aprendizagem no ténis de mesa. - Faça exercícios de aquecimento. - Realizar avaliação física em jogadores de tênis de mesa. - Aconselhar psicologicamente os jogadores de ténis de mesa. - Identificar as lesões mais comuns no ténis de mesa e a sua intervenção e prevenção. - Oferecer uma abordagem aos principais conceitos de dietética e nutrição, aplicados à alimentação de pessoas que realizam algum tipo de atividade desportiva. - Apresentar os aspectos nutricionais de proteínas, lipídios, carboidratos, minerais e vitaminas. - Conhecer as necessidades nutricionais específicas das pessoas que praticam desporto. - Fornecer os conhecimentos necessários para desenvolver um plano alimentar adequado às pessoas que realizam alguma atividade desportiva, seja a nível profissional ou simplesmente ou como medida para se manterem em forma.

- Aprenda as regras do tênis de mesa. - Saiba como aprender o treinamento multibola. - Conhecer os aspectos metodológicos do processo de ensino-aprendizagem no ténis de mesa. - Faça exercícios de aquecimento. - Realizar avaliação física em jogadores de tênis de mesa. - Aconselhar psicologicamente os jogadores de ténis de mesa. - Identificar as lesões mais comuns no ténis de mesa e a sua intervenção e prevenção. - Oferecer uma abordagem aos principais conceitos de dietética e nutrição, aplicados à alimentação de pessoas que realizam algum tipo de atividade desportiva. - Apresentar os aspectos nutricionais de proteínas, lipídios, carboidratos, minerais e vitaminas. - Conhecer as necessidades nutricionais específicas das pessoas que praticam desporto. - Fornecer os conhecimentos necessários para desenvolver um plano alimentar adequado às pessoas que realizam alguma atividade desportiva, seja a nível profissional ou simplesmente ou como medida para se manterem em forma.

Este Curso de Monitor de Tênis de Mesa + Curso de Nutrição para Prática Esportiva oferece ao aluno os conceitos fundamentais de dietética e nutrição, a possibilidade de ter as habilidades necessárias para supervisionar a nutrição recebida por pessoas que praticam esportes e o prepara para desempenhar as funções de monitor de tênis de mesa.

O Curso de Instrutor de Tênis de Mesa + Curso de Nutrição para Prática Esportiva é voltado para aquelas pessoas interessadas em aprender as habilidades e competências que um instrutor de tênis de mesa deve ter e desejam obter conhecimentos em dietética e nutrição na área esportiva.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.