CURSO DE MONITOR DE YOGA PARA IDOSOS: Monitor de Yoga para Idosos

O Yoga é uma das disciplinas mais populares da atualidade devido aos seus inúmeros benefícios e facilidade de acesso. Por esse motivo, sua prática em idosos é altamente recomendada. Este curso de Instrutor de Yoga para Seniores irá permitir-lhe descobrir todos os conceitos e estratégias necessárias para ensinar e praticar yoga com seniores, bem como ampliar o seu conhecimento sobre este grupo em termos de condição física e desempenho na sua prática.

- Descrever a anatomia do corpo, prestando especial atenção ao sistema músculo-esquelético como base para a realização de uma atividade física como o yoga. - Analisar a condição física dos idosos. - Estabelecer os conceitos básicos da disciplina de yoga. - Estabelecer as bases fundamentais da prática de yoga em pessoas idosas, com base na análise da atividade física deste grupo e do seu nível de autonomia. - Desenvolver as técnicas de relaxamento e meditação mais conhecidas, adaptadas aos idosos. - Aprenda a traçar um cronograma para sessões de ioga, principalmente para idosos. - Identificar os principais recursos humanos, materiais e físicos para o desenvolvimento da sessão de yoga para seniores. - Estabelecer conhecimentos básicos sobre primeiros socorros.

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Este curso de Instrutor de Yoga para Idosos prepara você para ser capaz de instruir e ensinar as diferentes técnicas de yoga, atuando como Instrutor de Yoga, especialmente voltado para idosos. Além disso, graças ao curso Instrutor de Yoga para Idosos você desenvolverá os conhecimentos necessários para poder conduzir profissionalmente uma sessão voltada para o ensino e a prática de idosos.

O curso Instrutor de Yoga para Seniores destina-se a profissionais e adeptos do yoga que queiram aprender sobre esta disciplina, bem como a todos os interessados ​​em entrar na sua prática com seniores.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.