Curso de Nutrição Esportiva na Recuperação e Prevenção de Lesões

A nutrição desempenha um papel fundamental nas lesões desportivas, pois pode afetar significativamente a sua evolução e melhoria. Ou seja, uma alimentação adequada e bem planejada pode acelerar a recuperação, fortalecer o corpo e reduzir o risco de futuras lesões nos atletas. Com este curso de Nutrição Desportiva na Recuperação e Prevenção de Lesões, poderá adquirir conhecimentos baseados na aplicação da nutrição em situações em que a alimentação pode sofrer alterações, com o objetivo de melhorar uma lesão, bem como o regresso à atividade física. Além disso, a nutrição desportiva é uma das especialidades mais procuradas atualmente, devido ao boom populacional nesta prática.

- Estudar os aspectos fundamentais da miologia - Compreender os princípios básicos da nutrição desportiva - Conhecer a fisiologia do desporto - Lembrar a importância da hidratação - Desenvolver estratégias nutricionais específicas - Explorar o papel da suplementação desportiva

As oportunidades de emprego do Curso de Nutrição Desportiva na Recuperação e Prevenção de Lesões destinam-se à área do desporto, saúde e nutrição. Portanto, o seu estudo permitirá trabalhar com equipes que realizam o planejamento e execução de planos nutricionais que melhoram o desempenho e a recuperação de lesões dos atletas.

Com este Curso de Nutrição Desportiva na Recuperação e Prevenção de Lesões, estará preparado para compreender em profundidade a relação direta entre nutrição e lesões, para avaliar as necessidades individuais dos atletas em reabilitação e para desenhar planos nutricionais adaptados às suas circunstâncias específicas, tendo em conta quais os suplementos mais adequados, para promover essa recuperação e prevenir futuras lesões.

Este Curso de Nutrição Desportiva na Recuperação e Prevenção de Lesões destina-se a todas as pessoas que tenham interesse em compreender em profundidade a anatomia e função muscular, tanto para atualizarem os seus conhecimentos como médicos, fisioterapeutas, treinadores desportivos ou outros perfis de saúde, como para se iniciarem nesta especialidade.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.