CURSO DE TÉCNICAS DE COMBATE E SAÚDE DESPORTIVA: Monitor de Técnicas de Combate: Taiji, Xingyi e Bagua + Saúde Desportiva (Duplo Grau com 5 Créditos ECTS)

Se você se interessa pela área de esportes e artes marciais e deseja conhecer as técnicas de combate adequadas de Taiji, Xingyi e Bagua, esta é a sua hora. Com o Curso de Técnicas de Combate: Taiji, Xingyi e Bagua + Saúde Esportiva você poderá adquirir os conhecimentos necessários para desempenhar esta função da melhor forma possível. As artes marciais chinesas são divididas em Waijia Quan (artes marciais externas) e Neijia Quan (artes marciais internas). Neste caso Taiji, Xingyi e Bagua referem-se a artes marciais internas, embora sejam artes de origem diferente, suas semelhanças são muitas por isso são tratadas em conjunto. Por outro lado, no domínio do desporto é necessário ter conhecimentos básicos sobre os benefícios e cuidados que devemos ter na realização de práticas desportivas, sejam elas competitivas ou simplesmente recreativas.

- Estabelecer uma abordagem aos conteúdos mínimos sobre saúde desportiva. - Conhecer e reconhecer a importância da massagem na saúde desportiva. - Verificar e classificar os diferentes tipos de ligaduras com base nas suas características. - Reconhecer a importância de uma boa alimentação na prática desportiva. - Conhecer as lesões mais frequentes e seus tratamentos. - Conhecer os princípios básicos das artes marciais internas. - Adquirir os fundamentos dos movimentos utilizados no Taiji, Xingyi e Bagua. - Aplicar treinamento básico de Kungfu. - Pratique a forma das dezesseis posturas. - Pratique as aplicações.

- Estabelecer uma abordagem aos conteúdos mínimos sobre saúde desportiva. - Conhecer e reconhecer a importância da massagem na saúde desportiva. - Verificar e classificar os diferentes tipos de ligaduras com base nas suas características. - Reconhecer a importância de uma boa alimentação na prática desportiva. - Conhecer as lesões mais frequentes e seus tratamentos. - Conhecer os princípios básicos das artes marciais internas. - Adquirir os fundamentos dos movimentos utilizados no Taiji, Xingyi e Bagua. - Aplicar treinamento básico de Kungfu. - Pratique a forma das dezesseis posturas. - Pratique as aplicações.

Se você se interessa pela área de esportes e artes marciais e deseja conhecer as técnicas de combate adequadas de Taiji, Xingyi e Bagua, esta é a sua hora. Com o Curso de Técnicas de Combate: Taiji, Xingyi e Bagua + Saúde Esportiva você poderá adquirir os conhecimentos necessários para desempenhar esta função da melhor forma possível. As artes marciais chinesas são divididas em Waijia Quan (artes marciais externas) e Neijia Quan (artes marciais internas). Neste caso Taiji, Xingyi e Bagua referem-se a artes marciais internas, embora sejam artes de origem diferente, suas semelhanças são muitas por isso são tratadas em conjunto. Por outro lado, no domínio do desporto é necessário ter conhecimentos básicos sobre os benefícios e cuidados que devemos ter na realização de práticas desportivas, sejam elas competitivas ou simplesmente recreativas.

Este Curso de Técnicas de Combate: Taiji, Xingyi e Bagua + Saúde Esportiva destina-se a todos os profissionais do setor esportivo e de artes marciais que desejam continuar treinando em termos de saúde esportiva ou ampliar seus conhecimentos graças à aquisição de técnicas de combate Taiji, Xingyi e Bagua.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.