Curso de Treinamento Desportivo (Licenciatura + 8 Créditos ECTS)

O treino desportivo é um processo estruturado e planeado que visa estimular o desenvolvimento integral do atleta e a concretização dos seus objetivos desportivos. Integra conhecimentos científicos que nos permitem conhecer os efeitos do exercício físico e os fundamentos teóricos e práticos para preparar de forma óptima os atletas. Com o Curso de Formação Desportiva poderá adquirir todos os conhecimentos, competências e habilidades necessárias para desenhar sessões de treino, conhecendo detalhadamente aspectos como métodos de treino e sua aplicação prática, lesões, nutrição, hidratação ou técnicas de primeiros socorros, entre outros.

- Conhecer os fundamentos do treino físico - Conhecer o planeamento e programação do treino físico - Conhecer os métodos de treino mais importantes. - Conhecer as lesões desportivas e seus tratamentos - Conhecer a importância da hidratação e da alimentação na prática desportiva - Conhecer técnicas de primeiros socorros - Saber preparar dietas para atletas

Com o Curso de Formação Desportiva poderá integrar equipas físico-desportivas que trabalham na concepção e implementação de sessões de treino que procuram melhorar o desenvolvimento, potencial e desempenho do atleta, tendo em conta aspectos fundamentais como nutrição, lesões ou técnicas de primeiros socorros.

Com o Curso de Formação Desportiva poderá adquirir todas as aptidões, habilidades e competências necessárias ao desenvolvimento de sessões de treino desportivo que ajudem o atleta a atingir o nível máximo de rendimento, melhorando o seu potencial físico e salvaguardando a possibilidade de lesões. Você também poderá aprender a fundo sobre treinamento esportivo e questões básicas de primeiros socorros.

O Curso de Treinamento Esportivo é direcionado a profissionais da área físico-esportiva que desejam ampliar suas competências profissionais, mergulhando no treinamento como elemento-chave para ajudar o atleta a atingir seus objetivos, melhorando seu potencial, maximizando seu desempenho e reduzindo o risco de lesões.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.