CURSO ESPECIALISTA EM MARATONA: Curso de Treinamento para Maratona. Método Hanson + Especialização em Nutrição da Prática Desportiva (Duplo Grau + 8 ECTS)

Deveríamos saber que o projecto Hanson-brooks de corredores de longa distância varreu o cenário do atletismo dos EUA como um furacão, tornando o seu grupo numa das equipas de atletismo mais bem sucedidas. Um projeto conhecido pelo seu talento irreverente e por uma prova pouco convencional de 25,6 quilómetros, os membros desta equipa subiram ao pódio nas maiores maratonas dos Estados Unidos e integraram a equipa olímpica norte-americana. Este Curso de Monitor de Treinamento de Maratona. Método Hanson + Especialização em Nutrição para a Prática Esportiva prepara você para poder formar autênticos especialistas em Maratonas além de conhecer os aspectos fundamentais da nutrição esportiva.

- Aprenda os segredos do treinamento pelo método Hanson. - Aplicar diferentes técnicas e estratégias de treino para corredores de maratona. - Oferecer uma abordagem aos principais conceitos de dietética e nutrição, aplicados à alimentação de pessoas que realizam algum tipo de atividade desportiva em maior ou menor nível. - Apresentar os aspectos nutricionais de proteínas, lipídios, carboidratos, minerais e vitaminas. - Conhecer as necessidades nutricionais específicas das pessoas que praticam desporto. - Fornecer os conhecimentos necessários para desenvolver um plano alimentar adequado às pessoas que realizam alguma atividade desportiva, seja a nível profissional ou simplesmente ou como medida para se manterem em forma.

Atividade Física e Esportes / Maratona / Nutrição Esportiva.

Este Curso de Monitor de Treinamento de Maratona. Método Hanson + Especialização em Nutrição da Prática Esportiva prepara você para treinar como Monitor de Treinamento em um esporte que está em alta e com muita demanda, como a Maratona. Oferece também ao aluno, a partir de uma visão dos conceitos fundamentais de dietética e nutrição, a possibilidade de ter as competências necessárias para preparar e/ou supervisionar a dieta recebida pelas pessoas que praticam desporto.

Deveríamos saber que o projecto Hanson-brooks de corredores de longa distância varreu o cenário do atletismo dos EUA como um furacão, tornando o seu grupo numa das equipas de atletismo mais bem sucedidas. Um projeto conhecido pelo seu talento irreverente e por uma prova pouco convencional de 25,6 quilómetros, os membros desta equipa subiram ao pódio nas maiores maratonas dos Estados Unidos e integraram a equipa olímpica norte-americana. Este Curso de Monitor de Treinamento de Maratona. Método Hanson + Especialização em Nutrição para a Prática Esportiva prepara você para poder formar autênticos especialistas em Maratonas além de conhecer os aspectos fundamentais da nutrição esportiva.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.