CURSO FITNESS: Planejamento de Programa de Fitness (Licenciatura + 8 Créditos ECTS)

A crescente procura social pela prática desportiva, para melhorar a qualidade de vida das pessoas, tem obrigado este setor a aumentar a oferta de atividades relacionadas com a condição física e a saúde. Com este curso a formação vai mais longe, especializando-se numa área cada vez mais procurada pela sua exigência e preparação, pois é um mundo de motivação e testes para o atleta. O treinamento físico mostra que não se trata apenas de um esporte, mas sim de algo tomado como um estilo de vida que avalia a capacidade do ser humano e fornece conhecimentos básicos sobre esta área. Além disso, este curso abre uma nova janela para um novo setor onde há cada vez mais adeptos e é seguido tanto por profissionais como por futuros especialistas.

- Adquirir capacidade para organizar e implementar atividades desportivas que visem a melhoria da saúde e da qualidade de vida. - Dirigir, planejar, coordenar e implementar programas de atividade física em academias de ginástica. - Desenhar programas baseados em nutrição, aspectos psicológicos e relacionados a técnicas aplicadas em alto rendimento. - Gerenciar a execução de atividades dirigidas e presenciais, facilitando a variedade e motivação dos usuários. - Conhecer as bases do sistema humano, bem como a sua fisiologia, possíveis lesões e outros factores que intervêm no processo desportivo.

As oportunidades profissionais oferecidas pelo Curso centram-se no desempenho de funções como instrutor de tonificação e preparação para competições, treinador desportivo e de alto rendimento, técnicos-monitores de aulas dirigidas em diferentes estilos em diferentes centros públicos e ministrar os principais programas de grupo existentes no mundo do fitness e áreas afins.

Este Curso de Planeamento de Programas de Fitness prepara-o para poder aplicar conhecimentos não só na vertente desportiva, mas também ao nível da competição, do alto rendimento e da área da nutrição. Você alcançará um perfil profissional completo no setor mundial do Fitness que continua a crescer tanto nacional quanto internacionalmente e poderá se diferenciar na hora de conseguir um emprego ou se tornar autônomo.

Este Curso de Planeamento de Programas de Fitness destina-se a especialistas do mundo do Fitness, personal trainers, instrutores de atividade física, treinadores desportivos, psicólogos desportivos especializados em alto rendimento e intervenção desportiva, nutricionistas especializados em desporto.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.