Curso Superior Universitário de Treinamento em Desportos de Inverno (Licenciatura + 8 Créditos ECTS)

Se você está interessado e apaixonado pelo mundo dos esportes de inverno e deseja se aproximar da preparação física geral para melhorar esse aspecto para a prática deste tipo de esporte, este é o seu curso. O Curso de Formação em Desportos de Inverno irá proporcionar-lhe, antes de mais, uma visão ampla dos diferentes tipos de desportos de inverno e das suas características mais significativas, visto que a diversidade é muito ampla. Em segundo lugar, oferece-lhe diversas unidades de treino relacionadas com a preparação física geral de um atleta para que possa iniciar o planeamento, programação e execução de sessões de treino que visam a melhoria da condição física geral.

- Conhecer os desportos de inverno mais difundidos e padronizados. - Diferenciar as características e singularidades da prática dos desportos de inverno mais difundidos. - Identificar o conceito de preparador físico no âmbito desportivo. - Compreender de forma geral os mecanismos fisiológicos e sistemas energéticos relacionados com o treino. - Avaliar a importância de aspectos técnicos como intensidade de treino ou fadiga. - Agendar e organizar sessões básicas de treinamento físico geral.

As oportunidades de trabalho deste Curso de Formação em Desportos de Inverno representam um primeiro nível de formação teórica para o condicionamento físico geral, portanto, é o complemento perfeito para preparadores físicos de qualquer atividade física, incluindo desportos de inverno, seja a nível privado ou dentro de uma organização desportiva oficial.

Este Curso de Formação em Desportos de Inverno prepara-o para conhecer a diversidade e singularidade dos desportos de inverno mais comuns, os seus elementos comuns, o seu âmbito de prática e o seu principal perfil de desempenho, bem como fornece-lhe os conceitos básicos de preparação física geral visando criar uma base física e mental sólida para a prática de qualquer um destes desportos de inverno.

O Curso de Formação em Desportos de Inverno destina-se a todos os interessados ​​em desporto e atividade física que pretendam ampliar os seus conhecimentos específicos sobre preparação física geral, com o objetivo de desenvolver uma condição física geral de base para a prática de diversos desportos de inverno.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.