Curso Técnico Profissional em Inteligência Emocional e Controle do Estresse no Trabalho

Este curso online para Técnico Profissional de Inteligência Emocional e Controle de Estresse no Trabalho oferece formação especializada no assunto. As técnicas de controlo e as competências de inteligência emocional são práticas e competências fundamentais em situações de confluência de várias pessoas e especificamente na vertente laboral, pelo que o curso torna-se uma oportunidade solvente para quem, embora perfeitamente integrado no seu trabalho, deve actualizar e ampliar conhecimentos ou exercitar-se em novas vertentes como as que apresentamos.

Um dos principais objetivos será ensinar ao aluno os conceitos básicos relacionados com a Inteligência Emocional e o Stress, para que seja capaz de identificar as emoções, efeitos e ações que uma situação de conflito pode provocar. A filosofia de trabalho baseia-se na compreensão de conceitos e técnicas comportamentais, bem como na sua correta aplicação no mundo do trabalho. Como resultado dos objetivos estabelecidos, o aluno poderá contribuir para a competitividade das empresas promovendo a introdução de técnicas de controlo e inteligência emocional, garantindo a adaptação dos trabalhadores às mudanças produzidas. Por fim, realce a importância da ideia que o aluno deve internalizar, por se tratar de um trabalho ou tarefa de congruência direta com as pessoas, as qualidades de empatia, responsabilidade e capacidade de gestão devem ser essenciais na pessoa que encarna o perfil em questão, portanto este é um dos objetivos do curso mais abstrato mas ao mesmo tempo completamente integrado no conteúdo. - Aprofundar a compreensão do conceito de stress, da sua origem e história, bem como das principais teorias que o explicam e reconhecer as principais causas do stress, as situações stressantes que mais provavelmente ocorrem bem como os factores de stress mais comuns. - Adquirir conhecimentos para realizar ações de prevenção e intervenção em situações de stress e ansiedade, tanto individual como coletivamente. - Reconhecer o impacto e a grande influência das atitudes, crenças e comportamentos baseados nos princípios da inteligência emocional no sucesso profissional e na qualidade de vida de um sujeito. - Delimitar o enquadramento teórico da inteligência emocional, analisando os conceitos que são considerados fundamentais para a compreensão da inteligência emocional e as suas implicações na vida de uma pessoa. - Adquirir conhecimentos teóricos que ajudem a assumir que as emoções estão presentes ao longo da vida e que uma boa gestão dessas emoções favorecerá a concretização de metas e objetivos que a pessoa pretende alcançar.

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O curso online Técnico Profissional em Inteligência Emocional e Controle do Estresse no Trabalho prepara o aluno para dominar a nível teórico-prático as técnicas de controle do estresse e inteligência emocional mais eficazes e úteis, estabelecendo prioridades para que dependendo da situação em questão, o aluno seja capaz de escolher a técnica que melhor resolve o conflito que se desenvolve.

Este curso Técnico Profissional online em Inteligência Emocional e Controlo do Stress no Trabalho destina-se a qualquer profissional que possua competências relacionadas com as práticas de controlo emocional e controlo do stress dos membros que compõem a organização, bem como a pessoas que, pelas relações humanas que mantêm, tenham interesse em descobrir questões relacionadas com a inteligência emocional e o stress.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.