MASTER PILATES: Mestrado em Pilates + Licenciatura (8 Créditos ECTS)

Se você se interessa pela área de atividade física e esportiva e deseja conhecer a fundo a atividade do Pilates, esta é a sua hora. Com o Mestrado em Pilates você poderá adquirir as técnicas essenciais para desempenhar da melhor forma possível sua função profissional neste ambiente. Podemos considerar o Pilates como a ciência que estuda o movimento preciso e correto, voltado para todos os tipos de pessoas. É uma mistura entre a ginástica oriental e ocidental, baseada na higiene postural que busca atingir a postura correta antes da execução do movimento. Existem diversas formas de praticar esta atividade, bem como diferentes finalidades, como a modalidade Pilates de solo ou o objetivo de realizá-la como reabilitação de lesões. Graças à conclusão deste Mestrado em Pilates você conhecerá tudo relacionado ao Pilates e poderá atuar profissionalmente neste ambiente.

Os objetivos que tentaremos alcançar com este Master Pilates são os seguintes: - Dotar os alunos de conhecimentos sobre as bases anatómicas e fisiológicas do corpo humano e do movimento. - Identificar as diversas modalidades de Pilates e a respetiva formação específica. - Conhecer os fundamentos corporais necessários para a prática adequada do Pilates. - Utilize instrumentos de pilates estrategicamente para seu correto uso. - Realize exercícios de todos os tipos com diferentes implementos. - Conhecer a fundo as partes do quadril e do joelho para poder tratá-los. - Estabelecer as bases para realizar a reabilitação. - Conhecer os fundamentos corporais necessários para uma prática adequada do Pilates Terapêutico. - Reconhecer vários casos especiais em que a prática do Método Pilates oferece maiores benefícios e o treino específico necessário para cada caso. - Reconhecer os diferentes tipos de alimentos e as suas características para poder usufruir de uma alimentação nutritiva e equilibrada.

Este mestrado em Pilates permitirá que você trabalhe em centros e academias de Pilates. Destina-se também a trabalhos de reabilitação e tratamento de lesões. Você também pode se dedicar à atividade física e ao tratamento de síndromes e artroplastias.

Este Mestrado em Pilates permite ao aluno adquirir os conhecimentos necessários e a técnica correta para a execução de cada um dos exercícios de Pilates. Também irá prepará-lo para realizar Pilates no chão com implementos. Você também aprenderá exercícios de Pilates para tratamento de síndromes e artroplastias ou para fins terapêuticos.

Se você se interessa pela área de atividade física e esportiva e deseja conhecer a fundo a atividade do Pilates, esta é a sua hora. Com o Mestrado em Pilates você poderá adquirir as técnicas essenciais para desempenhar da melhor forma possível sua função profissional neste ambiente. Podemos considerar o Pilates como a ciência que estuda o movimento preciso e correto, voltado para todos os tipos de pessoas. É uma mistura entre a ginástica oriental e ocidental, baseada na higiene postural que busca atingir a postura correta antes da execução do movimento. Existem diversas formas de praticar esta atividade, bem como diferentes finalidades, como a modalidade Pilates de solo ou o objetivo de realizá-la como reabilitação de lesões. Graças à conclusão deste Mestrado em Pilates você conhecerá tudo relacionado ao Pilates e poderá atuar profissionalmente neste ambiente.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.