Mestrado em Nutrição, Saúde e Atividade Física + Licenciatura em Saúde Desportiva

Este Mestrado em Nutrição, Saúde e Atividade Física oferece-lhe formação especializada na matéria. No domínio do desporto é necessário ter conhecimentos básicos sobre os benefícios e cuidados que devemos ter na realização de práticas desportivas, sejam elas competitivas ou simplesmente recreativas. É por isso que este Mestrado em Nutrição, Saúde e Atividade Física estabelece uma abordagem aos conteúdos essenciais sobre saúde desportiva, nutrição e atividade física.

- Estabelecer uma abordagem aos conteúdos mínimos sobre saúde desportiva. - Conhecer e reconhecer a importância da massagem na saúde desportiva. - Verificar e classificar os diferentes tipos de ligaduras com base nas suas características. - Reconhecer a importância de uma boa alimentação na prática desportiva. - Conhecer as lesões mais frequentes e seus tratamentos. - Oferecer uma abordagem aos principais conceitos de dietética e nutrição, aplicados à alimentação de pessoas que realizam algum tipo de atividade desportiva em maior ou menor nível. - Fornecer os conhecimentos necessários para desenvolver um plano alimentar adequado às pessoas que realizam alguma atividade desportiva, seja a nível profissional ou simplesmente ou como medida para se manterem em forma. - Conhecer a área da Psicologia do Desporto. - Adquirir os conhecimentos, competências e habilidades necessárias ao desenvolvimento teórico e prático dos princípios básicos do treino aplicado ao domínio desportivo.

Centros Especializados de Dietética e Nutrição. Consultas de Dietas, Franquias de Nutrição, Equipamentos de Preparação de Dietas em Centros de Estética, Ginásios, Clubes Desportivos.

Este Mestrado em Nutrição, Saúde e Atividade Física oferece-lhe formação especializada na matéria. No domínio do desporto é necessário ter conhecimentos básicos sobre os benefícios e cuidados que devemos ter na realização de práticas desportivas, sejam elas competitivas ou simplesmente recreativas. É por isso que este Mestrado em Nutrição, Saúde e Atividade Física estabelece uma abordagem aos conteúdos essenciais sobre saúde desportiva, nutrição e atividade física.

Este Mestrado em Nutrição, Saúde e Atividade Física dirige-se a profissionais do mundo do desporto e da saúde e a todas as pessoas interessadas em adquirir conhecimentos relacionados com a saúde desportiva, nutrição e atividade física.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.