Mestrado em Psicologia Holística e Coaching + Diploma Universitário

A psicologia holística é uma terapia psicológica cada vez mais popular e procurada em todo o mundo, que se concentra na consideração de que a mente e o espírito estão integrados ao corpo. Portanto, baseia-se em considerar que o corpo é afetado tanto pelos nossos pensamentos quanto pelas nossas emoções, por isso devemos aprender a conhecê-los e compreendê-los. Através deste mestrado em psicologia holística, pretende-se oferecer aos alunos os conhecimentos necessários para se especializarem neste tipo de terapias psicológicas. Além disso, para complementar a sua formação e assim oferecer um serviço mais completo ao usuário, através deste mestrado você também poderá se especializar nas mais importantes técnicas de coaching e mentoring.

Depois de os alunos terem concluído satisfatoriamente o itinerário formativo previsto neste Mestrado em Psicologia Holística, terão desenvolvido, entre outras, as seguintes competências e conhecimentos profissionais: - Ensinar ao aluno os conceitos básicos relacionados com a Inteligência Emocional, para que sejam capazes de identificar as emoções, efeitos e ações que uma situação de conflito pode causar. - Contribuir para a competitividade das empresas promovendo a introdução de técnicas de controlo e inteligência emocional, garantindo a adaptação dos trabalhadores às mudanças produzidas. - Destacar a importância da ideia que o aluno deve internalizar, por se tratar de um trabalho ou tarefa de congruência direta com as pessoas, as qualidades de empatia, responsabilidade e capacidade de gestão devem ser essenciais na pessoa que encarna o perfil em questão. - Conhecer a importância das emoções na prática do Mindfulness. - Determinar a relação entre Mindfulness e inteligência emocional. - Descreva o processo básico de meditação. - Descrever os benefícios derivados da prática de mindfulness. - Conhecer os benefícios terapêuticos deste tipo de meditação em diversas patologias. - Gerencie emoções e pensamentos negativos. - Conhecer psicologia positiva. - Conhecer a importância das emoções. - Aprenda a controlar as emoções negativas. - Aprenda a melhorar a comunicação. Um dos principais objetivos será ensinar ao aluno os conceitos básicos relacionados com a Inteligência Emocional e o Stress, para que seja capaz de identificar as emoções, efeitos e ações que uma situação de conflito pode provocar. A filosofia de trabalho baseia-se na compreensão de conceitos e técnicas comportamentais, bem como na sua correta aplicação no mundo do trabalho. Como resultado dos objetivos estabelecidos, o aluno poderá contribuir para a competitividade das empresas promovendo a introdução de técnicas de controlo e inteligência emocional, garantindo a adaptação dos trabalhadores às mudanças produzidas. Por fim, realce a importância da ideia que o aluno deve internalizar, por se tratar de um trabalho ou tarefa de congruência direta com as pessoas, as qualidades de empatia, responsabilidade e capacidade de gestão devem ser essenciais na pessoa que encarna o perfil em questão, portanto este é um dos objetivos do curso mais abstrato mas ao mesmo tempo completamente integrado no conteúdo. - Aprofundar a compreensão do conceito de stress, da sua origem e história, bem como das principais teorias que o explicam e reconhecer as principais causas do stress, as situações stressantes que mais provavelmente ocorrem bem como os factores de stress mais comuns. - Adquirir conhecimentos para realizar ações de prevenção e intervenção em situações de stress e ansiedade, tanto individual como coletivamente. - Reconhecer o impacto e a grande influência das atitudes, crenças e comportamentos baseados nos princípios da inteligência emocional no sucesso profissional e na qualidade de vida de um sujeito. - Delimitar o enquadramento teórico da inteligência emocional, analisando os conceitos que são considerados fundamentais para a compreensão da inteligência emocional e as suas implicações na vida de uma pessoa. - Adquirir conhecimentos teóricos que ajudem a assumir que as emoções estão presentes ao longo da vida e que uma boa gestão dessas emoções favorecerá a concretização de metas e objetivos que a pessoa pretende alcançar. - Realizar uma abordagem à Psicologia como área do conhecimento, bem como explicar os conceitos mais proeminentes dentro da ciência que estuda o comportamento humano em relação ao funcionamento do sistema nervoso. - Conhecer a gestalt-terapia como abordagem aos problemas dos sujeitos, destacando os princípios e técnicas de funcionamento mais notável dentro deste método. - Destacar a importância do aconselhamento dentro do processo terapêutico, explicar o seu funcionamento e principais técnicas utilizadas para promover a eficácia do método. - Definir o que é coaching em relação a outros métodos relacionados bem como diferenciar os tipos de coaching que podem ser aplicados e as funções que o coach e o coachee desempenham dentro do processo ao longo do desenvolvimento das fases de coaching. - Explicar a técnica de mindfulness como base para a resolução de conflitos que uma pessoa apresenta desde a atenção plena e consciente ao momento presente, destacando a importância dos diferentes métodos e estratégias utilizadas para o fazer. - Conhecer a técnica de programação neurolinguística e o seu contributo para a Psicologia Holística a partir dos seus princípios de funcionamento e estratégias utilizadas. - Desmistificar a hipnose como técnica terapêutica e definir os conceitos mais relevantes em relação ao processo de hipnose como conjunto de técnicas de abordagem terapêutica. - Utilizar a técnica das constelações familiares dentro da Psicologia Sistêmica como método de abordagem dos problemas familiares que influenciam a vida da pessoa e impedem o seu desenvolvimento diário normal. - Descrever a técnica da narrativa terapêutica, as suas aplicações e as suas estratégias de ação para melhorar a situação da pessoa que apresenta um problema específico. - Conhecer a área de conhecimento da Psicologia Transpessoal como uma abordagem à pessoa integral, abrangendo as áreas da mente, do corpo e do espírito a partir das diferentes técnicas nela envolvidas. - Destacar a influência de outras técnicas dentro da Psicologia Holística como Reiki, medicina tradicional chinesa, Florais de Bach, cromoterapia, homeopatia e EMDR, entre outras. - Conhecer o coaching e a sua importância na empresa. - Aplicar coaching para ajudar a liderança empresarial. - Conhecer a mentoria e os seus diferentes tipos. - Projetar e planejar um programa de mentoria.

Graças aos conhecimentos e competências desenvolvidos ao longo deste mestrado online, poderá orientar a sua carreira profissional para uma das abordagens mais procuradas do mundo na área da psicologia. Além disso, você poderá se especializar na aplicação das técnicas de coaching e mentoring mais relevantes.

Através do Mestrado em Psicologia Holística e Coaching poderá desenvolver os conhecimentos e competências profissionais adequados à realização de terapias psicológicas através desta abordagem, contando com as técnicas mais utilizadas na área do coaching e mentoring.

Este Mestrado em Psicologia Holística destina-se a profissionais, estudantes e licenciados na área da psicologia que tenham interesse em conhecer uma das abordagens mais populares e procuradas da atualidade. Da mesma forma, destina-se a quem pretende formar-se na área de coaching e mentoring, para aplicar algumas das técnicas mais utilizadas atualmente. Além disso, é direcionado a todos aqueles que desejam ampliar sua formação especializando-se na área e obter um diploma universitário aprovado que poderá ser utilizado em concursos e quadros de empregos na administração pública.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.