Mestrado Internacional em Nutrição Esportiva + Mestrado Internacional em Coaching Esportivo

Este Mestrado em Nutrição Esportiva oferece formação especializada no assunto. Devemos saber que hoje a preocupação com tudo o que se refere à dietética e à nutrição humana já é muito elevada e justifica-se por uma série de factores, entre os quais destacamos uma maior exigência de qualidade de vida na sociedade ocidental contemporânea que se traduz na procura de uma alimentação melhor, mais saudável e mais equilibrada. A alimentação adequada para gozar de uma boa saúde é o resultado da aplicação de conhecimentos básicos que demonstram as ligações entre a ingestão de determinados alimentos e algumas patologias, como doenças cardiovasculares, arteriosclerose, obesidade, diabetes, etc. Através deste Mestrado em Nutrição Desportiva, pretende-se oferecer uma abordagem à dietética e nutrição na área desportiva para conhecer as necessidades nutricionais dos atletas para desenvolver dietas equilibradas de acordo com o seu gasto energético. O Mestrado em Coaching Esportivo oferece formação especializada no assunto. O coaching é uma ferramenta utilizada para aumentar a produtividade do trabalho através de: motivação de pessoal, resolução de problemas, desenvolvimento de pessoal, formação de equipas, delegação, trabalho em equipa, aquisição e retenção de talentos, etc.

- Sensibilizar para o carácter preventivo que uma nutrição óptima tem para a saúde. - Possuir um conhecimento fundamentado das necessidades energéticas e nutricionais do organismo. - Oferecer uma abordagem aos principais conceitos de dietética e nutrição, aplicados à alimentação de pessoas que realizam algum tipo de atividade desportiva em maior ou menor nível. - Apresentar os aspectos nutricionais de proteínas, lipídios, carboidratos, minerais e vitaminas. - Conhecer as necessidades nutricionais específicas das pessoas que praticam desporto. - Fornecer os conhecimentos necessários para desenvolver um plano alimentar adequado às pessoas que realizam alguma atividade desportiva, seja a nível profissional ou simplesmente ou como medida para se manterem em forma. - Compreender o conceito de coaching, a sua utilidade e o seu exercício. - Apresentar o coaching como uma alternativa que modifica o estilo de vida pessoal do aluno, oferecendo um caminho para a melhoria da qualidade de vida. - Adquirir os conhecimentos, competências e habilidades necessárias ao desenvolvimento teórico e prático dos princípios básicos do treino aplicado ao domínio desportivo. - Promover o desenvolvimento do treino desportivo como ferramenta eficaz na consecução dos objetivos desportivos.

- Sensibilizar para o carácter preventivo que uma nutrição óptima tem para a saúde. - Possuir um conhecimento fundamentado das necessidades energéticas e nutricionais do organismo. - Oferecer uma abordagem aos principais conceitos de dietética e nutrição, aplicados à alimentação de pessoas que realizam algum tipo de atividade desportiva em maior ou menor nível. - Apresentar os aspectos nutricionais de proteínas, lipídios, carboidratos, minerais e vitaminas. - Conhecer as necessidades nutricionais específicas das pessoas que praticam desporto. - Fornecer os conhecimentos necessários para desenvolver um plano alimentar adequado às pessoas que realizam alguma atividade desportiva, seja a nível profissional ou simplesmente ou como medida para se manterem em forma. - Compreender o conceito de coaching, a sua utilidade e o seu exercício. - Apresentar o coaching como uma alternativa que modifica o estilo de vida pessoal do aluno, oferecendo um caminho para a melhoria da qualidade de vida. - Adquirir os conhecimentos, competências e habilidades necessárias ao desenvolvimento teórico e prático dos princípios básicos do treino aplicado ao domínio desportivo. - Promover o desenvolvimento do treino desportivo como ferramenta eficaz na consecução dos objetivos desportivos.

Este Mestrado em Nutrição Esportiva oferece formação especializada no assunto. Devemos saber que hoje a preocupação com tudo o que se refere à dietética e à nutrição humana já é muito elevada e justifica-se por uma série de factores, entre os quais destacamos uma maior exigência de qualidade de vida na sociedade ocidental contemporânea que se traduz na procura de uma alimentação melhor, mais saudável e mais equilibrada. A alimentação adequada para gozar de uma boa saúde é o resultado da aplicação de conhecimentos básicos que demonstram as ligações entre a ingestão de determinados alimentos e algumas patologias, como doenças cardiovasculares, arteriosclerose, obesidade, diabetes, etc. Através deste Mestrado em Nutrição Desportiva, pretende-se oferecer uma abordagem à dietética e nutrição na área desportiva para conhecer as necessidades nutricionais dos atletas para desenvolver dietas equilibradas de acordo com o seu gasto energético. O Mestrado em Coaching Esportivo oferece formação especializada no assunto. O coaching é uma ferramenta utilizada para aumentar a produtividade do trabalho através de: motivação de pessoal, resolução de problemas, desenvolvimento de pessoal, formação de equipas, delegação, trabalho em equipa, aquisição e retenção de talentos, etc.

O Mestrado em Treinador Desportivo dirige-se a pessoas que dirigem terceiros ou equipas de trabalho, que pretendem saber o que e como aumentar a eficácia profissional dos seus trabalhadores e o seu bem-estar pessoal-profissional. Para qualquer pessoa interessada em aumentar sua formação em habilidades de treinamento esportivo. Em geral, a qualquer profissional que exerça funções de gestão de grupo na área desportiva ou que pretenda adquirir conhecimentos profissionais e pessoais para melhorar a sua qualidade de vida pessoal e profissional.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.