Microcredencial Universitária para Avaliação do Movimento e Correção de Desequilíbrios no Treinamento de Força + 1 Crédito ECTS
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Agenda
Plano de estudo
Resumo
Treinamento de força, avaliação de movimento, correção de desequilíbrio, biomecânica, desempenho esportivo, prevenção de lesões, mobilidade funcional, técnica de exercícios, equilíbrio muscular, análise postural, otimização de treinamento, reabilitação esportiva, padrões de movimento, condicionamento físico, saúde articular
Objetivos
Oportunidades profissionais
Para preparar você
Este curso prepara você para identificar e corrigir desequilíbrios de movimento durante o treinamento de força. Você aprenderá a avaliar padrões de movimento, implementar técnicas corretivas e personalizar programas de treinamento. Após a conclusão, você poderá melhorar a eficácia e segurança de suas rotinas de exercícios, otimizando o desempenho e reduzindo o risco de lesões para seus clientes ou atletas.
A quem se destina?
Este curso destina-se a profissionais e licenciados na área do treino físico e da fisioterapia que pretendam aprofundar-se na avaliação do movimento e na correção de desequilíbrios no treino de força. Ideal para quem busca atualizar conhecimentos e aprimorar práticas na otimização do desempenho físico.
Nossa metodologia combina tecnologia, pedagogia e empatia para um aprendizado sob medida para você.
Você dita o ritmo, decide o caminho e a inteligência artificial te acompanha para que você aprenda melhor, com sentido e propósito.
Aprendizagem verdadeiramente personalizada
Seu estilo, interesses e nível definem o percurso. Você é o ponto de partida.
Construtivismo em ação
Explore, experimente e aplique. Aprender significa compreender, não memorizar.
IA que acompanha você, não direciona você
PHIA, nosso assistente de inteligência artificial orienta você sem limitar sua autonomia.
Avaliação sem pressão
Feedback contínuo e adaptativo. Porque aprender é um processo, não um número.
Certificação
Microcredencial Universitário em Avaliação do Movimento e Correção de Desequilíbrios no Treinamento de Força com 25 horas e 1 ECTS emitido pela Universidade Antonio de Nebrija
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