Pós-Graduação em Educação Emocional: Terapia Emocional e Coaching + Licenciatura

Este curso de Educação Emocional: Terapia e Coaching Emocional oferece formação especializada no assunto. Devemos saber que o controle das emoções é necessário para o correto desenvolvimento da personalidade de uma pessoa e sua boa adaptação na sociedade atual. Graças a este curso você poderá aprender os principais aspectos e fundamentos da psicoterapia emocional, bem como as técnicas mais benéficas utilizadas para manter e melhorar a saúde e o bem-estar pessoal. Além disso, este curso de Educação Emocional: Terapia e Coaching Emocional oferece treinamentos que visam promover o desenvolvimento pessoal do aluno. Os conteúdos programáticos visam, seguindo os princípios do Coaching, planear e realizar um projeto de vida que integre todas as dimensões da pessoa, promovendo assim a concretização dos seus objetivos.

- Diferenciar as diferentes teorias das emoções e as suas características. - Descrever as funções das emoções e o seu impacto na saúde. - Identificar as competências em que se baseia a Inteligência Emocional e as suas repercussões na vida quotidiana. - Diferenciar diferentes estilos de comportamento e suas consequências. - Discriminar as diferentes distorções que podem afetar a formação da autoestima. - Saber quais são as competências de comunicação relevantes no desenvolvimento da inteligência emocional. - Descrever os sintomas físicos, psicológicos e emocionais que podem surgir devido ao estresse e à ansiedade. - Avaliar a importância do feedback emocional na gestão e controlo da impulsividade. - Estabelecer os princípios da terapia emocional e as técnicas mais utilizadas. - Identificar as etapas da terapia transpessoal. - Discriminar o tipo de pensamentos errôneos que interferem na percepção das coisas e no nosso bem-estar. - Conhecer as técnicas de autocontrolo, cognitivas e de grupo utilizadas na psicoterapia emocional. - Apresentar o coaching como uma alternativa que modifica o estilo de vida pessoal do aluno, oferecendo um caminho para a melhoria da qualidade de vida. - Adquirir os conhecimentos, competências e habilidades necessárias ao desenvolvimento teórico e prático dos princípios básicos do coaching aplicados à esfera pessoal. - Promover o desenvolvimento pessoal derivado da implementação de uma cultura de coaching.

- Diferenciar as diferentes teorias das emoções e as suas características. - Descrever as funções das emoções e o seu impacto na saúde. - Identificar as competências em que se baseia a Inteligência Emocional e as suas repercussões na vida quotidiana. - Diferenciar diferentes estilos de comportamento e suas consequências. - Discriminar as diferentes distorções que podem afetar a formação da autoestima. - Saber quais são as competências de comunicação relevantes no desenvolvimento da inteligência emocional. - Descrever os sintomas físicos, psicológicos e emocionais que podem surgir devido ao estresse e à ansiedade. - Avaliar a importância do feedback emocional na gestão e controlo da impulsividade. - Estabelecer os princípios da terapia emocional e as técnicas mais utilizadas. - Identificar as etapas da terapia transpessoal. - Discriminar o tipo de pensamentos errôneos que interferem na percepção das coisas e no nosso bem-estar. - Conhecer as técnicas de autocontrolo, cognitivas e de grupo utilizadas na psicoterapia emocional. - Apresentar o coaching como uma alternativa que modifica o estilo de vida pessoal do aluno, oferecendo um caminho para a melhoria da qualidade de vida. - Adquirir os conhecimentos, competências e habilidades necessárias ao desenvolvimento teórico e prático dos princípios básicos do coaching aplicados à esfera pessoal. - Promover o desenvolvimento pessoal derivado da implementação de uma cultura de coaching.

Este curso de Educação Emocional: Terapia e Coaching Emocional prepara você para a aquisição de todas as habilidades e técnicas relacionadas à inteligência emocional e necessárias ao controle das emoções, com o objetivo final de alcançar um aumento na qualidade de vida e melhorar a saúde.

Este curso de Educação Emocional: Terapia e Coaching Emocional destina-se a todas as pessoas interessadas, tanto profissionalmente como pessoalmente, em adquirir os conhecimentos e técnicas utilizadas na psicoterapia emocional ou terapia centrada nas emoções.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.