Pós-Graduação em Treinador Desportivo para Instrutores de Aerociclismo + Licenciatura

Atualmente existe uma grande variedade de atividades para melhorar a saúde através do exercício físico. Nas academias e centros esportivos está surgindo uma nova atividade esportiva, fácil de desenvolver e que é o meio ideal para encontrar o equilíbrio entre o corpo e a mente. Essa modalidade esportiva é chamada de “aerociclismo”. Formação dirigida a quem pretende adquirir os conhecimentos fundamentais que lhes permitirão exercer funções de treinador a nível profissional, respondendo assim à crescente procura de treinadores especialistas na área desportiva. A Pós-Graduação em Treinador Esportivo para Instrutores de Aerociclismo oferece formação específica no assunto. O esporte é um fenômeno sociocultural do século XX. Atualmente ocupa um lugar de destaque na sociedade pelo que é lógico que haja cada vez mais profissionais interessados ​​neste tema. Tanto para estudar processos psicológicos básicos como para aplicar novas técnicas psicológicas no comportamento esportivo. Por isso, esta Pós-Graduação em Treinador Desportivo para Instrutores de Aerociclismo oferece-nos os conhecimentos necessários para podermos intervir como Psicólogos do Desporto, fornecendo informação sobre o contexto da Psicologia do Desporto, as funções desempenhadas pelos psicólogos especialistas na área desportiva e as bases neurológicas básicas do movimento. Além disso, transmitindo-nos como é feito o planeamento da formação psicológica e dotando-nos das competências necessárias para podermos intervir.

- Conhecer as bases anatómicas envolvidas no movimento e na atividade física relativamente ao sistema músculo-esquelético. - Analisar a fisiologia envolvida na atividade física, ao nível da fisiologia muscular, dos sistemas energéticos e dos sistemas e dispositivos do corpo humano. - Estudar a teoria do treino quanto aos seus objectivos, mecanismos de adaptação, princípios do treino, capacidades básicas e de coordenação e efeitos do treino. - Identificar os fundamentos da psicologia e da sociologia aplicados às atividades de lazer e condicionamento físico. - Definir o aerociclismo juntamente com os seus objetivos, a figura do instrutor, a bicicleta, o espaço para a prática do aerociclismo, bem como as vantagens e desvantagens desta prática desportiva. - Descrever os aspectos técnicos do aerociclismo ao nível das regulagens ou afinações da bicicleta, os fundamentos técnicos sobre pedalada, posição e pegas, bem como os erros mais frequentes e dicas para evitar lesões no aerociclismo. - Analisar a metodologia e planeamento das sessões realizadas pelo instrutor em relação aos métodos de treino, cadências, intensidade, trabalho de habilidade, sessões de aerociclismo e aqueles a que se destina. - Avaliar a importância da música no aerociclismo como aspecto fundamental, uma vez que define o padrão do movimento e faz parte da motivação dos praticantes. - Conhecer as principais lesões desportivas, ao nível da sua recuperação e prevenção, e a ação a realizar em primeiros socorros. - Apresentar o coaching como uma alternativa que modifica o estilo de vida pessoal do aluno, oferecendo um caminho para a melhoria da qualidade de vida. - Adquirir os conhecimentos, competências e habilidades necessárias ao desenvolvimento teórico e prático dos princípios básicos do treino aplicado ao domínio desportivo. - Promover o desenvolvimento do treino desportivo como ferramenta eficaz na consecução dos objetivos desportivos. - Conhecer a área da Psicologia do Desporto. - Conhecer as bases neurológicas básicas necessárias ao movimento. - Transmitir os conhecimentos necessários à realização do planeamento da formação psicológica. - Integrar as competências básicas necessárias ao desempenho das funções do Psicólogo do Desporto.

- Conhecer as bases anatómicas envolvidas no movimento e na atividade física relativamente ao sistema músculo-esquelético. - Analisar a fisiologia envolvida na atividade física, ao nível da fisiologia muscular, dos sistemas energéticos e dos sistemas e dispositivos do corpo humano. - Estudar a teoria do treino quanto aos seus objectivos, mecanismos de adaptação, princípios do treino, capacidades básicas e de coordenação e efeitos do treino. - Identificar os fundamentos da psicologia e da sociologia aplicados às atividades de lazer e condicionamento físico. - Definir o aerociclismo juntamente com os seus objetivos, a figura do instrutor, a bicicleta, o espaço para a prática do aerociclismo, bem como as vantagens e desvantagens desta prática desportiva. - Descrever os aspectos técnicos do aerociclismo ao nível das regulagens ou afinações da bicicleta, os fundamentos técnicos sobre pedalada, posição e pegas, bem como os erros mais frequentes e dicas para evitar lesões no aerociclismo. - Analisar a metodologia e planeamento das sessões realizadas pelo instrutor em relação aos métodos de treino, cadências, intensidade, trabalho de habilidade, sessões de aerociclismo e aqueles a que se destina. - Avaliar a importância da música no aerociclismo como aspecto fundamental, uma vez que define o padrão do movimento e faz parte da motivação dos praticantes. - Conhecer as principais lesões desportivas, ao nível da sua recuperação e prevenção, e a ação a realizar em primeiros socorros. - Apresentar o coaching como uma alternativa que modifica o estilo de vida pessoal do aluno, oferecendo um caminho para a melhoria da qualidade de vida. - Adquirir os conhecimentos, competências e habilidades necessárias ao desenvolvimento teórico e prático dos princípios básicos do treino aplicado ao domínio desportivo. - Promover o desenvolvimento do treino desportivo como ferramenta eficaz na consecução dos objetivos desportivos. - Conhecer a área da Psicologia do Desporto. - Conhecer as bases neurológicas básicas necessárias ao movimento. - Transmitir os conhecimentos necessários à realização do planeamento da formação psicológica. - Integrar as competências básicas necessárias ao desempenho das funções do Psicólogo do Desporto.

Atualmente existe uma grande variedade de atividades para melhorar a saúde através do exercício físico. Nas academias e centros esportivos está surgindo uma nova atividade esportiva, fácil de desenvolver e que é o meio ideal para encontrar o equilíbrio entre o corpo e a mente. Essa modalidade esportiva é chamada de “aerociclismo”. Formação dirigida a quem pretende adquirir os conhecimentos fundamentais que lhes permitirão exercer funções de treinador a nível profissional, respondendo assim à crescente procura de treinadores especialistas na área desportiva. A Pós-Graduação em Treinador Esportivo para Instrutores de Aerociclismo oferece formação específica no assunto. O esporte é um fenômeno sociocultural do século XX. Atualmente ocupa um lugar de destaque na sociedade pelo que é lógico que haja cada vez mais profissionais interessados ​​neste tema. Tanto para estudar processos psicológicos básicos como para aplicar novas técnicas psicológicas no comportamento esportivo. Por isso, esta Pós-Graduação em Treinador Desportivo para Instrutores de Aerociclismo oferece-nos os conhecimentos necessários para podermos intervir como Psicólogos do Desporto, fornecendo informação sobre o contexto da Psicologia do Desporto, as funções desempenhadas pelos psicólogos especialistas na área desportiva e as bases neurológicas básicas do movimento. Além disso, transmitindo-nos como é feito o planeamento da formação psicológica e dotando-nos das competências necessárias para podermos intervir.

Atualmente existe uma grande variedade de atividades para melhorar a saúde através do exercício físico. Nas academias e centros esportivos está surgindo uma nova atividade esportiva, fácil de desenvolver e que é o meio ideal para encontrar o equilíbrio entre o corpo e a mente. Essa modalidade esportiva é chamada de “aerociclismo”. Formação dirigida a quem pretende adquirir os conhecimentos fundamentais que lhes permitirão exercer funções de treinador a nível profissional, respondendo assim à crescente procura de treinadores especialistas na área desportiva. A Pós-Graduação em Treinador Esportivo para Instrutores de Aerociclismo oferece formação específica no assunto. O esporte é um fenômeno sociocultural do século XX. Atualmente ocupa um lugar de destaque na sociedade pelo que é lógico que haja cada vez mais profissionais interessados ​​neste tema. Tanto para estudar processos psicológicos básicos como para aplicar novas técnicas psicológicas no comportamento esportivo. Por isso, esta Pós-Graduação em Treinador Desportivo para Instrutores de Aerociclismo oferece-nos os conhecimentos necessários para podermos intervir como Psicólogos do Desporto, fornecendo informação sobre o contexto da Psicologia do Desporto, as funções desempenhadas pelos psicólogos especialistas na área desportiva e as bases neurológicas básicas do movimento. Além disso, transmitindo-nos como é feito o planeamento da formação psicológica e dotando-nos das competências necessárias para podermos intervir.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.