Formation en ligne
Cours de Personal Trainer et d'Initiation Fitness en ligne : Pratique + Entraîneur Sportif (Double Diplôme avec 5 Crédits ECTS)
175 heures
5 ECTS
Espagnol
Établissements d'enseignement


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175 heures
5 ECTS
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Cours de Personal Trainer et d'Initiation Fitness en ligne : Pratique + Entraîneur Sportif (Double Diplôme avec 5 Crédits ECTS)
Prise en charge multilingue
Certificat numérique inclus
Assistante Phia
- Acquérir les connaissances nécessaires pour débuter l'entraînement personnel et le fitness. - Acquérir des connaissances de base sur la physiologie musculaire. - Analyser les réponses physiologiques aux exercices de musculation et de fitness. - Présenter les aspects nutritionnels des protéines, lipides, glucides, minéraux et vitamines. - Connaître les besoins nutritionnels spécifiques des personnes qui pratiquent du sport. - Connaître les capacités physiques de base pour l'entraînement et les facteurs qui influencent leur développement. - Comprendre le processus d'apprentissage psychomoteur afin de parvenir à son développement. - Planifier la séance d'entraînement pour organiser le processus d'amélioration de l'athlète. - Connaître les règlements de base des différents sports. - Connaître les blessures possibles et les risques que les athlètes peuvent subir, ainsi que comment aider en cas de premiers secours.
Centres sportifs / Salles de sport / Entraîneur personnel / Moniteur d'activité physique / Entraîneur sportif.
Ce cours en ligne Personal Trainer et Initiation Fitness : Pratique + Entraîneur Sportif (Double Diplôme + 5 Crédits ECTS) prépare l'étudiant à superviser la santé et le physique de ses élèves, ainsi qu'à conseiller professionnellement la pratique sportive pour atteindre les objectifs fixés par l'étudiant. Ce cours fournira à l'étudiant les connaissances nécessaires pour développer les fonctions de coach sportif dans l'élaboration des phases d'entraînement, en tenant compte de ses caractéristiques physiques.